中级班：100杆一下

学习重点：

如何将自己本身的动作优点留下、缺点改正

如何运用本身的条件释放出最大的力量

身体转动的时间与方式、将挥杆原理按顺序的导正

如何将发球杆成为自己本身的优点、短杆成为自己最佳武器

你适合那一种的上杆法：二段式、还是三段式

在已知的观念当中上杆的方式是左胳膊打直还是弯曲

学习内容：

基本姿势的调整    一号木杆如何增加稳定性与方向

铁杆的方向与距离的控制       100码内短杆的运用

上杆正确的角度与位置          下杆正确的力量运用

肩旁正确的旋转角度与位置    收杆身体球杆正确的方向与位置

球杆与身体正确的配合时间

练习方法：

 1、挥杆六步骤  2、挥杆三部曲    3、手腕拍击

 4、4/3挥杆       5、由内向外       6、双手反转

 7、双脚并拢     8、身体转身       9、半挥杆

10、平挥          11、4/3平挥        12、短杆砍击

13、短杆平挥   14、短杆斜切

8节课：6000元       15节课：10000元

姓名：                              电话：

预约电话：15011599142   教练：江宝进